心理健康教育心理测试(一)
(1)我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;
(
)
(2)我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次;
(
)
(3)我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;
(
)
(4)我常常没有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等;(
)
(5)我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止;(
)
(6)我对自己做的大多数事情都要产生怀疑;
(
)
(7)一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱;(
)
(8)我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果;
(
)
(9)我时常无原因地担心自己患了某种疾病;
(
)
(10)我时常无原因地计数;
(
)
(11)在某些场合,我很害怕失去控制而作出尴尬的事;
(
)
(12)我经常迟到,因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情;
(
)
(13)当我看到刀、匕首和其它尖锐物品时我会感到心烦意乱;
(
)
(14)我为要完全记住一些不重要的事情而困扰;
(
)
(15)有时我有毫无原因地想要破坏某些物品,或伤害他人的冲动;
(
)
(16)在某些场合,即使当时我生病了,我也想暴食一顿;
(
)
(17)当我听到自杀、犯罪或生病时,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它。(
)
心理健康教育心理测试(二)
你是个真正的朋友吗?
人人都想交真诚可靠的真朋友,但在你对别人有所要求的同时,你自己是不是一个让别人放心的可靠可交的人呢?以下的测试是由一些选择题组成的,请你根据自己的实际情况,如实选择(在括号中填入符合自己实际情况的选项序号)。
(1)你的一位朋友借东西总是有借无还,现在他向你借一件贵重的物品,你(
)
A、借给他
B、告诉他你没有这东西 C、拒绝他并告诉他为什么
(2)你知道了某位朋友的一个小秘密,你(
)
A、把它告诉别人,并让那人不要泄露
B、不提名字地告诉别人
C、守口如瓶,深藏不露
(3)你的朋友开始同某个你不喜欢的人交往,你(
)
A、不再与他来往
B、保持平静,继续与他交往
C、让他必须在两者之间作出选择,只能保留一个
(4)你的一位朋友不小心打破了你的一件心爱的收藏品,你(
)
A、告诉他必须赔偿一个
B、要他赔钱 C、不要他赔偿,但批评他粗心大意
(5)你认为一位挚友应该(
)
A、对你知无不言,无话不说
B、对你说你想了解的事
C、可以保留自己的思想和问题不说
(6)当你意识到某个朋友将卷入麻烦之中时,你(
)
A、同他及时断交,以免殃及池鱼
B、坦诚向他挑明,并给出自己的感受和建议
C、友好如初
(7)向朋友借钱的时候,你一般会(
)
A、直截了当地向他提出
B、理直气壮地张口就要 C、咬咬嘴唇,难以启齿
(8)你知道朋友需要钱,你也有能力借给他,你会对他说(
)
A、拿着吧,否则就是瞧不起我
B、你多次帮我的忙,相比之下这不算什么
C、你拿着吧,就当你自己攒的
(9)你的朋友穿上新装兴冲冲地来见你,但你认为并不合体好看,你(
)
A、直言不讳,告诉他你不喜欢
B、说出不喜欢的感觉并解释理由
C、什么也不说
(10)一般而言,你认为你的朋友(
)
A、比你聪明
B、没你聪明 C、智力差不多
记分方法:
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题
号 |
A |
B |
C |
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(1) |
1 |
2 |
3 |
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(2) |
1 |
2 |
3 |
|
(3) |
2 |
3 |
1 |
|
(4) |
1 |
2 |
3 |
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(5) |
1 |
3 |
2 |
|
(6) |
1 |
3 |
2 |
|
(7) |
3 |
1 |
2 |
|
(8) |
2 |
3 |
1 |
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(9) |
1 |
2 |
3 |
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(10) |
2 |
1 |
3 |
结果分析:
将各题得分相加,得到总得分。
21~30分:你不一定有太多的朋友,但他们大多真诚可靠,你们相互尊重和信任。如果你有困难需要帮助,这些挚友会招之即来的。
15~20分:你会有一批朋友的,但要增加真正好朋友的数量,得继续努力,你要学会设身处地地为朋友着想,增进对别人的了解和理解。要先正己,才能服人。
10~14分:如果你有朋友的话,也不过是相互利用,靠利益维系的那种朋友。关心自己超过关心他人的人是难以维持一种真正长久的友谊的。你能暂时利用别人,但当别人觉察真相时,就会离你而去。